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献血使人更健康长寿

2018-11-24 19:28:19
献血使人更健康长寿 适当献血,可增进人体的新陈代谢,增强免疫力和抗病能力,还可刺激人体骨髓的造血功能,使其始终保持青春时期的造血状态,收到延年益寿的效果,并能防止动脉硬化等心脑血管疾病。

献血可预防心脑血管疾病 有关专家对反复献血组26例、急性脑梗塞患者22例的血流变学积各项均值做了比较,结果表明:反复献血组的全血粘度、红细胞压积、纤维蛋白原、红细胞电泳,均较正常值明显降低,而尤以红细胞压积为明显,提示反复献血组的血液粘滞性下降;而脑梗塞患者组的上述指标均较正常值高,提示脑梗塞患者存在着高粘血症。

因此,反复一定量的献血会使血液粘滞性下降,对预防心血管疾病有积极意义。

献血可以降低血脂 人们由于体力活动的减少和生活水平的提高,体内积存了愈来愈多的脂肪。

血脂长期处于较高的水平,俗称“血稠”。

“血稠”的结果就是脂肪一层层地附着在人体的血管壁上,导致动脉硬化,血管弹性降低,构成了心脑血管病。

而常常献血,养活了体内一部分粘稠的血液,并通过正常饮水填充了血容量,使血液自然衡释,血脂就会随着下降,也就减轻了动脉硬化的隐患。

本版撰文:南方日报记者游玉华

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